「身体の健康は食生活から」ということで、サプリメントで栄養補給をするのではなく、日々の食生活を見直そうという人が増えています。
何年も前からグルテンフリーの食生活を送っている方もいらっしゃると思います。
それでも「グルテンフリー」という言葉も知らない方もまだまだたくさんいるのが現実です。
そこで、今食生活を見直したいとお考えの方や、外食でも手軽にグルテンフリーの食事がしたい方へ、福岡で「グルテンフリーのランチ」が楽しめるお店7選をご紹介します。
身体に良くて、美味しいランチを是非どうぞ。
目次
1. Varmeごはん（ヴァルメゴハン）
福岡で栄養たっぷりの優しいグルテンフリーのスープが味わえるお店と言えば「Varmeごはん」です
福岡市早良区にあるカフェで、地下鉄の次郎丸駅から徒歩約2分とアクセスも◎なお店です。こちらのお店は「九州自然食品協同組合」の加盟店でもあります。
「Varmeごはん」でランチを楽しむなら、野菜の旨味だけで作る12品目以上の野菜がが入ったスープです。ランチでは「スープセット850円（税別）」でお楽しみいただけます。
店舗情報：ぐるなび
2. 古民家レストラン Haze はぜ
築約120年の古民家を改装して作られた、久留米市山本町にある一軒家のベジタブルレストランです。久留米インターから車で約8分の所にあるお店で、発酵食品をコンセプトととしたお店です。
こちらのおすすめランチは「お野菜と発酵食 シェフのおまかせコース2,714円（税別)」です。野菜をふんだんに使用したこちらのコースは「グルテンフリー」でオーダーいただけます。
古民家ブームということで、雰囲気ある店内で食べるグルテンフリーランチは格別です。
店舗情報：ぐるなび
3. CRAFT BIT DANNY CHURROS
福岡市中央区、地下鉄天神駅から徒歩約3分にあるなかなか他では食べられない、グルテンフリーランチのお店と言ったら「CRAFT BIT DANNY CHURROS」です。
こちらのお店はテイクアウトのチュロス専門店です。こちらのお店のチュロスは、小麦粉やたまごを使用せず、米粉などを使用したグルテンフリーのチュロスが味わえます。
「甘くないチュロス」メニューも人気で、「たこさんウィンナーとチュロスな仲間達280円（税別）」や「チュロドッグ380円（税別）」などがおすすめです。
店舗情報：ぐるなび
4. 初代 秀ちゃん
福岡を代表するソウルフードと言えば「豚骨ラーメン」ですよね。お店によって、こだわりのスープが味わえるのも、福岡のラーメンの魅力のひとつです。
そのラーメンがグルテンフリーで楽しめるのは「初代 秀ちゃん」です。地下鉄の空港線・箱崎線の中洲川端駅より徒歩約10分のところにあるお店です。
おすすめは、「豚骨ラーメン670円（税別）」から用意されているラーメンでプラス50円（税別）グルテンフリーの麺に変更可能してもらいます。本場博多の豚骨ラーメンが味わえるお店です。
5. 三福（サンプク）
福岡市博多区でグルテンフリーのカレーライスが楽しめるお店と言えば「三福」が人気です。
こちらのお店でグルテンフリーのメニューは、アマファソンというフレンチレストラン直伝の「トマトが光るグルテンフリーカレー」です。
日替わりでカレーも変わるので、それも楽しみの１つです。カレー好きの方にも食べていただきたいランチの１つです。
6. SALVATORE CUOMO & BAR 天神店
モチモチの薄生地が特徴のナポリピッツァと、イタリアから直輸入しているボッコンチーニチーズやワインが人気のお店。パスタは＋100円でグルテンフリーパスタに変更可能です。
ランチはビュッフェ形式なので全てがグルテンフリーとはいきませんが、周囲に遠慮せずにイタリアンを食べられるのは嬉しいですね。
全国展開しているので、関東にお住いの方にもおすすめですよ。
7. Beauty&DetoxCafe
福岡市早良区の西新駅より徒歩約3分のところにあるのが「Beauty&DetoxCafe」です。ランチメニューがグルテンフリーで楽しめると人気のあるお店です。
グルテンフリーのおすすめランチは、数量限定の「グルテンフリー自家製麺米粉生パスタ1,230円（税別）」や「サンドイッチプレート（サラダ・スープ付き）980円（税別）」などのランチがお楽しみいただけます。
アレルギーのある方でも美味しいパンメニューが食べられると人気なお店です。
この記事以外にも、グルテンフリーのお店は沢山あります。ただ、東京や大阪に比べると福岡にはまだまだグルテンフリーのレストラン・カフェが少ないという印象です。
それでも、福岡は海外からの観光客が多い県としても有名ですから、これからはどんどん増えていくのではないでしょうか。楽しみですね。
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